날씨가 좋아서 오전에 일찍 퇴실하여
원주천 라이딩
집에 올라오는 언덕길이 힘들어
원주천 새벽시장 주차장에 미니벨로 싣고 감.
원주천 한바퀴 라이딩 계획
영서고까지 상류로 올라감
5km
호저대교까지 완만한 경사길을 달림
거의 20km 지점
다시 새벽 시장까지 돌아옴.
모든 자전거에 제껴짐
케이던스의 문제인 듯...
원주천에서 30km, 2시간 돌파를 목표로
케이던스 훈련 계속 도전해 볼 예정.
평속 15km
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