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강문근

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[영상][2021-0429-목] 원주 구시가지 라이딩 & 뉴 헬멧
[2021-0429-목] Walking(3회) & Riding(1회) 월요일 저녁 걷기 화요일 아침에 오스카상 발표로 하루종일 윤여정 이야기 화요일 퇴근 길에 비 잠깐 내림 시훈이 생일상 배달로 맥주 곁들임 뒤늦게 나가서 한 바퀴 돌고옴 롯데 vs LG 0:4 옷좀 얇게 입고 라이딩 나섰다가 추워서 고생 롯데 vs LG 3:0 항상 걷는 동네 한바퀴 5.2km인데 GPS가 울퉁불퉁 경로표시하고 거리도 2km나 더 표시됨 롯데 vs LG 2:3 8회말 2:1에서 3:2로 역전 수요일 자전거 탈 때 추워서 목요일 걷기에는 든든히 입고 나감 운동할 땐 추운 것보다는 더운 것이 훨씬 낫다.
[2021-0429-목][식단] 4월 5주차 일요일 점심. 라이딩 마치고 열심히 운전해서 집으로 돌아옴 강빛나와 함께 보쌈과 족발로 늦은 점심 식사 족발과 보쌈인데 햄버거 포장처럼 보인다. 아빠는 보쌈, 빛나는 족발 커플세트 막국수가 뭉치지 않고 정말 맛있었다. 월요일 아침식사 월요일 등교하는 강바다 일찍 일어나서 아침식사 점심도시락 월~목 샌드위치로 연구실에서 나홀로 점심 월요일 저녁식사 화요일 아침식사 화요일 저녁식사 이종사촌 오빠의 생일 함께 모이지 못하고 배달로 따로 또같이 영상으로 생일 축하노래 부르기 수요일 아침식사 수요일 저녁식사 목요일 아침식사
[영상][2021-0425-일][북한강 라이딩2] 의암댐->강촌->백양리역->청평역
[영상][2021-0425-일][북한강 라이딩1] 남춘천역->의암호
[2021-0425-일][라이딩] 남춘천역->청평역(44.3km) 아! 어제 커피를 너무 많이 마셔서 잠이 잘 오지 않음. 그리고 새벽에 일찍 일어남. 날씨가 너무 좋을 것 같아서 엉덩이 아프지만 춘천으로 6시 반에 출발 춘천역에서 대성리역까지 53km 계획 예전에 운길산역에서 대성리역까지 왕복한 적 있음 금강산도 식후경 아침 먹을 곳 검색 집에서 춘천은 1시간 거리 모닝 뒷자석을 접고 볼트9 실음 아침부터 엄청나게 많은 손님이 있었음 소주 마시고 떠드는 아저씨 있어서 음식 맛이 확 떨어졌음. 그리고 조금 매콤... 몰랐는데 남춘천역 주변에 맛집들 정말 많음 그리고 공지천도 가까움(무료 주차장 있음) 일단 화장실에 가려고 남춘천역으로 감 주변 공터 주차장 있었음. 먼저 전철로 대성리역 갔다가 돌아올까도 생각했지만 그래도 내리막이 좋을 것 같아서 자전거로 미리 가기로 함..
[영상][2021-0424-토][남한강 라이딩3] 여주보->강천보->문막->서원주역
[영상][2021-0424-토][남한강 라이딩2] 양평역->후미개고개->이포보->여주보