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나그네쉼터

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[2023-0916-토] 우중 혁신 걷기/ 캠핑#49(솔캠) 월요일은 보통 배드민턴 클럽 휴관 개학 후 처음으로 야간걷기 중앙선 구철로에서 바라본 혁신도시 야경 원활한 걷기를 위해 트레킹 조끼 구입 편안하다. 수요일 저녁에도 야간걷기 1만보 걸었다. 강바다 금요일 배드민턴 클럽 다녀온 후 포켓몬 확장판 구입 요청 용돈을 아빠 통장으로 쏘면 구입대행 금요일부터 일요일까지 비예보 주말 라이딩은 포기 일기예보대로 토요일 아침에 비내림 금요일 밤에 비가 많이 내리고 토요일 아침에 약간 소강상태 6시 20분 집출발 혁신도시 걷기 예성 거리 10km 중앙선 철길 반곡역 입구까지 포장 완료 반곡역 구간은 다른 업체가 맡은 듯... 다행히 옆으로 내려가서 혁신도시 둘레길과 이어짐 황태해장국으로 아침식사 방수가 되는 신발을 신고 걸었는데 발가락이 너무 아파서 13번 버스타고 돌아..
[2023-0815-화] 광복절 아침걷기(10km) 광복절 아침 6시 출발 혁신도시 한바퀴 아침 6시 섭씨 23도 밤에는 열대야 쉬지 않고 10km 걸어서 8시 20분 아파트 정자 도착 1만 5천보... 엄청 더워지기 시작... 8월 16일 저녁 방학 마지막날 저녁 산책
[2023-0808-화] 건강검진 2년에 한 번 하는 건강검진 올해는 홀수해 태생들이 한다. 아무튼 수면내시경을 하지 않기 때문에 조금 긴장된다. 3분의 고통이... 그리고 저녁 9시부터 금식을 하니까 컨디션도 난조... 배탈까지 나서 갈까말까 고민하다가 6시 50분 출발 거돈사지에서 음악회와 별보기... 멋진 프로그램이다. 웩웩거리면서 위내시경 무사히 마쳤다. 7시에 가서 번호표 뽑았다. 6번. 8시에 검진 시작하여 8시 40분에 검진 종료 8시 50분에 죽먹고 귀가 재개발 진행중... 원주 남산과 원동성당 2년전 재개발 정해지고 완전히 철거되지 않았을 때 원주 남산의 골목길 https://softrail.tistory.com/5916 [2021-0516-일] 비오는 날 산책(11.6km)_원주 남산 하루 종일 비예보 빗방울 굵어지기 ..
[2023-0802-화] 청량리 나들이(문상) 성진이 외할아버지 문상 삼육서울병원 추모관... 회기역 주변에 학교들이 정말 많다. 빛나, 바다 서울 구경함께 가려고 했는데 다행히 아이들이 거부. 기차표가 거의 매진이다. 돌아오는 편은 입석 끊었다가 오기 직전에 다시 좌석으로 재구매 앱이 있어서 편하다. 날이 너무 더워서 철로에 무리를 주지 않게 하기 위해서 고속철이 살짝 감속하여 운행 청량리까지 12분이 더 소요되었다. 청량리 롯데백화점에 식당들이 많이 생겼다. 1층 가판대도 푸드코트로 변경 삼성페이 교통카드가 잘되지 않았음. ATM 이용도 되지 않고... 플라스틱 카드 가지고 가지 않았다면 낭패를 당했을 수도... 좀더 적응하자. 차양도 밖을 볼 수 있도록 바뀌었다. 자전거길들이 눈에 들어오니 달리고 싶다.
[2023-0801-화] 중앙선 산책로 걷기 8월이다. 여전히 덥다. 8월 1일 아침 6시 새로운 마음으로 걷기 안개가 조금 낀 아침 낮에는 폭염이 예상되지만 그래도 아침엔 조금은 선선하다. 중앙선 철로 한달 전쯤엔 비포장 상태였는데 포장을 마쳤다. 혁신도시쪽으로 출발 혁신도시가 멋지게 보여야 하는 곳인데... 아직 미포장 구간이 있다. 조만간에 포장할 듯... 공사중이라지만 다리가 튼튼하여 넘어서 통과 치악산 둘레길 밤에 걸어와서 태국국수와 싱아 한 잔 할만한 곳 눈여겨 봐뒀다. 건강보험관리공단 앞에서 아침식사 차돌백이 순두부 저가 커피샵 빅3가 모여있다. 이디야, 컴포즈, 메가커피... 그리고 그 틈새에 자영업자 카페들이 있다. 건보와 더불어 혁신도시 양대산맥 중 하나인 심평원 졸도할 정도로 덥다. 밥먹지 말고 빨리 걸어야 했었다. 10km 완..
[2023-0721-금] 중복걷기/소초클럽/캠#33 중복 마침 비가 내리지 않고 폭염 아침 9시 걷기 출발 10km를 목표로 나섰으나 폭염으로 5km에 돌아옴 구중앙선 산책로가 곧 포장이 끝날 것 같다. 일부 구간만 남았다. 무럭무럭자라는 벼 팔토씨에 햇볕 가리게 까지... 옥수수 수확철 더워서 다 벗겨제겼다. 중복 치킨과 파스타 주문한 후 방에 에어컨 켜놓고 복치레 배드민턴에 필받은 강빛나, 강바다 토요일 솔캠 #33. 작년에 비해 캠핑의 인가가 많이 시들해진 것 같다. 최성수기인데도 캠핑장이 꽉 차지 않는다. 아빠와 놀자고 보채는 테리
[2023-0419-수] 상조회 야유회 2019년 상조회 야유회 이후 처음으로 가는 야유회 장소는 제천 비봉케이블카... 미리 가서 자전거로 동네 한 바퀴... 물가상승을 체감 무인편의점 출발 총무님과 회장님 자전거타고 돌아다닌 곳이라 눈에 확확 들어온다. 일요일에 우중라이딩으로 고생했던 호반로 월악산 멋지다. 멀리 제천 시내가 보인다.
[2023-0416-일] 행구 일요 걷기/ 아이나비 MC10 일요일 오후 정미숙과 동네 걷기 비가 와서 메가커피로 피신 하나로마트에서 식품 구입 6km 정도 걸음 샤오미워치에서 Go를 누르지 않음. 구글맵은 왔다리 갔다리... 자전거 비치용으로 아이나비 스포츠 MC10 구입 짭프로가 있지만 자주 꺼져서 불편 가성비, 화질, 거치편의성이 아주 좋음 방수커버도 제공 사진도 깔끔하게 나온다.

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